Caseïne is meer dan alleen een eiwitbron; het is een krachtig ingrediënt dat een positieve invloed kan hebben op spierherstel, -groei en slaapkwaliteit. Met zijn langzame afgifte van aminozuren en het vermogen om de slaap te bevorderen, verdient caseïne zijn reputatie als een waardevolle aanvulling op een gezonde levensstijl. Of je nu een atleet bent die streeft naar optimale prestaties of gewoon op zoek bent naar een goede nachtrust, caseïne kan een waardevolle toevoeging zijn aan je dagelijkse routine.