Crepes 4U – Bananenschokolade | Pro 100 Gramm | Pro Dosierung 25 Gramm |
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energetischer Wert | 397 Kcal/ 1675 KJ | 99 Kcal/ 418 KJ |
Fette | 8,5 gr | 2,1 gr |
davon gesättigt | 3,1 gr | 0,8 gr |
Kohlenhydrate | 19 gr | 4,7 gr |
davon Zucker | 11 gr | 2,7 gr |
Ballaststoffe | 1,2 gr | 0,3 gr |
Proteine | 60 gr | 15 gr |
Salz (NaCl) | 1,6 gr | 0,39 gr |
Vitamine und Mineralien | Pro 100 Gramm | Pro Dosierung 25 Gramm |
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Vitamin A | 480 μg | 120 μg |
Vitamin C | 48 mg | 12 mg |
Vitamine E | 8,1 mg | 2,0 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,7 mg | 0,2 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,6 mg | 0,4 mg |
Vitamin B3 (Niacin) | 9,6 mg | 2,4 mg |
Vitamin B6 | 0,8 mg | 0,2 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 175 μg | 43,7 μg |
Vitamin B12 | 2,0 μg | 0,5 μg |
Vitamin B8 (Biotin) | 37 μg | 9,3 μg |
Vitamin B5 (Pantotheensäure) | 4,7 mg | 1,2 mg |
Natrium | 623 mg | 155 mg |
Kalium | 268 mg | 67,1 mg |
Kalzium | 423 mg | 106 mg |
Phosphor | 437 mg | 109 mg |
Magnesium | 108 mg | 27,0 mg |
Zutaten und Allergene (fett): Eiweiß und Eigelb in Pulverform, Weizengluten, Milchproteine (Emulgator: Lecithine [Soja]), Schokoladenflocken (Zucker, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver, Milchfett, Emulgator: Lecithine (Soja)) , natürliches Vanillearoma) (7 %), Weizenmehl, Saccharose, Backtriebmittel: Diphosphate und Natriumcarbonate (enthält: Weizen), Aromen, Salz, Trennmittel: Magnesiumcarbonat, Banane (0,2 %), Vitamine (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), Maltodextrin.
Kann Spuren enthalten von: Fisch, Nüssen, Sellerie.
Geben Sie 75 ml Wasser in einen Messbecher, geben Sie den Beutel mit der Pfannkuchenmischung hinzu und verrühren Sie alles, bis ein glatter Teig entsteht. Den Crêpe in einer beschichteten Bratpfanne bei schwacher Hitze anbraten. Es wird weder Öl noch Butter benötigt. Tipp: Verwenden Sie die Schokoladensauce von Callowfit. Dieses enthält 0 % Fett, Kohlenhydrate und nur 5 kcal pro Portion.
Nicht für Kinder geeignet. Schwangere Frauen sollten vor der Anwendung dieses Produkts einen Experten konsultieren. Dieses Produkt enthält Süßstoffe.
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