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OMELETT 4U KÄSE

VERBINDUNG

Crepes 4U – Bananenschokolade Pro 100 Gramm Pro Dosierring 31,5 Gramm
energetischer Wert 408 Kcal/ 1715 KJ 128 Kcal/ 540 KJ
Fette 13,3 Gramm 4,2 Gramm
davon gesättigt 4,8 Gramm 1,5 Gramm
Kohlenhydrate 14 Gramm 4,4 Gramm
davon Zucker 5,8 Gramm 1,8 Gramm
Ballaststoffe 8,2 Gramm 2,6 Gramm
Proteine 57,2 Gramm 18 Gramm
Salz (NaCl) 4,1 Gramm 1,29 Gramm

ZUTATEN

Zutaten & Allergene (fett): Proteinmischung (Milchprotein, pflanzliches Protein, Proteinpulver); Volleipulver; Aromen; Käse

Pulver (4,9 %) (Milch) (Salz); salzig; Maltodextrin; Säureregulator: Calciumcarbonat E170; Wurzelextrakt


Kann Spuren enthalten von: Soja, Senf und Sellerie.

BEREIDUNGSSCHWEISSE

1 – Leeren Sie ein Päckchen in eine Schüssel.

2 - Unter Rühren mit einem Schneebesen langsam 80 bis 100 ml kaltes Wasser hinzufügen.

3 – Mit dem Schneebesen oder der Gabel schlagen, bis sich alles gut aufgelöst hat. Nach Geschmack Pfeffer und Kräuter hinzufügen.

4 – Eine beschichtete Pfanne vorheizen und einen Tropfen Olivenöl verwenden.

5 – Geben Sie Ihre Mischung in die heiße Pfanne und kochen Sie sie etwa 20 bis 30 Sekunden lang wie Rührei oder ein normales Omelett

(Sie können für die letzten 10 Sekunden den Deckel auf die Pfanne legen, damit das Omelett quellen kann.)

6 – Innerhalb von 10 Minuten verbrauchen.

WARNUNG

Nicht für Kinder geeignet. Schwangere Frauen sollten vor der Anwendung dieses Produkts einen Experten konsultieren.

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