Wij adviseren jou omminimaal 3 maaltijdvervangende producten(dit zijn de GOLD producten)en 1 proteïne productper dag(dit zijn de SILVER producten)te nemen.
Wij adviseren jou omminimaal 3 maaltijdvervangende productente nemen zodat je alle voedingsstoffen binnen krijgt.
Wij adviseren jou ommaximaal 1 Bar 4Uper dag te eten. Hierdoor ga je sneller afvallen.
Wij adviseren jou oméén eiwit producttoe te voegen aan je dagmenu, meer eiwitten is goed voor spieropbouw en tegen hongergevoel.
Wij adviseren jou om2,5 tot 3 liter water per dagte drinken. Dit versnelt jouw metabolisme, zorgt ervoor dat je gehydrateerd blijft en vermindert het hongergevoel.
Wij adviseren jou omcontactop te nemen met een (online)coachvan Nutri 4U voordat je start met ons dieet. We maken eenPlan (op maat) 4U