MEAL 4U

MASHED POTATOES & VEGGIES

SAMENSTELLING

Meal 4U - Mashed Patatoe & Veggies	Per 100 gram	Per dosering à 36 gram
energetische waarde	345 Kcal/ 1451 KJ	124 Kcal/ 521 KJ

vetten	7 gram	2,5 gram
waarvan verzadigd	1,1 gram	0,4 gram
koolhydraten	32 gram	11,5 gram
waarvan suikers	3,5 gram	1,3 gram
voedingsvezel	13,0 gram	4,7 gram
eiwitten	32 gram	11,5 gram
zout (NaCl)	3 gram	1,08 gram

Vitaminen en mineralen	Per 100 gram	Per dosering à 36 gram
Vitamine A	714 μg	257 μg
Vitamine D	3,9 μg	1,4 μg
Vitamine E	20 mg	7,2 mg
Vitamine K	71 μg	25,6 μg
Vitamine C	87,9 mg	31,6 mg
Vitamin B1 (thiamine)	1,08 mg	0,39 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	1 mg	0,36 mg
Vitamine B3 (niacine)	15,8 mg	5,69 mg
Vitamine B6 (pyridoxine)	1,42 mg	0,51 mg
Vitamine B11 (foliumzuur)	275 μg	99 μg
Vitamine B12 (cobalamine)	2,1 μg	0,76 μg
Vitamine B8 (biotine)	38,8 μg	14 μg
Vitamine B5 (pantotheenzuur)	4,97 mg	1,79 mg
Kalium	1392 mg	501 mg

Calcium	560 mg	202 mg
Fosfor	548 mg	197 mg
Magnesium	261,3 mg	94,1 mg
Ijzer	9,72 mg	3,5 mg
Zink	8 mg	2,9 mg
Koper	1,2 mg	0,43 mg
Mangaan	3 mg	1,08 mg

Selenium	46,7 μg	16,8 μg


Jood	116,5 μg	41,9 μg

INGREDIËNTEN

Ingrediënten & Allergenen (dikgedrukt): Eiwitmix (getextureerd soja-eiwit (moutextract), plantaardig eiwit); aardappelvlokken (28%); gedroogde

groenten (9,2%) (uien, aardappelpoeder, wortelen); plantaardige oliebereiding (geraffineerde sojaolie en

zonnebloemolie, melkeiwit, emulgator: lecithinen E322 (soja)); smaakstoffen (selderij); vitamine- en mineralenmix (magnesium, kalium, zink, ijzer, mangaan, koper, jodium, selenium, vit A, vit B1, vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit B8, vit B9, vit B12, vit C, vit D, vit E, vit K); stabilisatoren: calciumfosfaten,

magnesiumfosfaten; specerij; zout; verdikkingsmiddel: guargom; peterselie; biologisch knoflookpoeder; antioxidant: tocoferolrijk extract; kleur: curcumine