BLIJF OP DE HOOGTE

Neem contact met ons op

MEAL 4U

MASHED POTATOES & VEGGIES

SAMENSTELLING

Meal 4U - Mashed Patatoe & Veggies Per 100 gram Per dosering à 50 gram + 150 ml magere melk
energetische waarde 372 Kcal/ 1566 KJ 187 Kcal/ 786 KJ 238 Kcal / 1004 KJ
vetten 7,5 gram 3,8 gram 3,9 gram
waarvan verzadigd 1,3 gram 0,7 gram 0,8 gram
koolhydraten 44,5 gram 22,3 gram 29,8 gram
waarvan suikers 6,0 gram 3,0 gram 10,5 gram
voedingsvezel 8,0 gram 4,0 gram 4,0 gram
eiwitten 27,5 gram 13,8 gram 18,9 gram
zout (NaCl) 2,20 gram 1,10 gram 1,30 gram
Vitaminen en mineralen Per 100 gram Per dosering à 50 gram +150 ml magere melk
Vitamine A 700 μg 350 μg 355 μg
Vitamine D 3,35 μg 1,68 μg 1,68 μg
Vitamine E 17 mg 8,5 mg 8,5 gram
Vitamine K 55 μg 27,5 μg 27,5 μg
Vitamine C 53,8 mg 26,9 mg 26,9 mg
Vitamin B1 (thiamine) 0,75 mg 0,38 mg 0,46 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,94 mg 0,47 mg 0,74 mg
Vitamine B3 (niacine) 11,71 mg 5,86 mg 6,0 mg
Vitamine B6 (pyridoxine) 0,98 mg 0,49 mg 0,55 mg
Vitamine B11 (foliumzuur) 147,3 μg 73,7 μg 81,3 μg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,69 μg 0,85 μg 1,61 μg
Vitamine B8 (biotine) 33,8 μg 16,9 μg 19,9 μg
Vitamine B5 (pantotheenzuur) 3,76 mg 1,88 mg 2,43 mg
Kalium 628 mg 314 mg 467 mg
Calcium 420 mg 210 mg 395 mg
Fosfor 628 mg 314 mg 467 mg
Magnesium 228 mg 114 mg 130,7 mg
Ijzer 9,7 mg 4,9 mg 4,9 mg
Zink 6,33 mg 3,17 mg 3,81 mg
Koper 0,79 mg 0,40 mg 0,42 mg
Mangaan 1,9 mg 0,95 mg 0,95 mg
Selenium 40 μg 20 μg 24,7 μg
Jood 100,1 μg 50,1 μg 85 μg

INGREDIËNTEN

Ingrediënten & Allergenen (dikgedrukt): Voorgekookte pasta (44%) (harde tarwegriesmeel (gluten)) ; plantaardige eiwitmix (soja) ;

bereiding van plantaardige oliën (zonnebloemolie en geraffineerde sojaolie, maltodextrine, melkeiwit,

emulgator : lecithinen (soja)) ; karnemelkpoeder (melk) ; smaakstoffen (melk, mosterd) (bevat rooksmaak) ; inuline ; vitamine- en mineralenmix (kalium, magnesium, zink, ijzer, mangaan, koper, jodium, selenium, vit A, vit B1, vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit B8, vit B9, vit B12, vit C, vit D, vit E, vit

K) ; stabilisatoren : calciumfosfaten, magnesiumfosfaten ; uien (poeder & gedroogd); heel eipoeder; zout; biologisch knoflookpoeder; verdikkingsmiddelen: gemodificeerd zetmeel, guargom, xanthaangom, natriumalginaat; peterselie; antioxidant: tocoferolrijk

extract; kleurstof: bètacaroteen.

Allergenen: Bevat melk, soja, ei, mosterd en gluten (zie vetgedrukt). Gefabriceerd op apparatuur die selderij verwerkt.

BEREIDINGSWIJZE

  1. Giet de inhoud van een zakje in een magnetronbestendige kom.
  2. Voeg 150 ml magere melk of 120 ml water toe en los het op met een vork of garde.
  3. Magnetron op hoog (800W) gedurende 3 min. 30 tot 4 min., af en toe roeren. (Kookrichtlijnen kunnen verschillen afhankelijk van de magnetron.)
  4. Haal de magnetron uit de magnetron, roer en laat 2 of 3 minuten staan.
  5. Consumeer binnen 10 minuten.

OF

  1. Giet 150 ml hete maar niet kokende magere melk of 120 ml heet maar niet kokend water in een steelpan.
  2. Voeg de inhoud van een zakje toe aan de steelpan.
  3. Kook gedurende 3 tot 4 min., af en toe roeren.
  4. Laat 2 of 3 minuten staan.
  5. Consumeer binnen 10 minuten.

WAARSCHUWING

Niet geschikt voor kinderen. Zwangere vrouwen dienen voor gebruik van dit product een deskundige te raadplegen. Dit product bevat zoetstoffen.

Share by: