CREPES 4U -APPLE & CARAMEL
SAMENSTELLING
| Crepes 4U - Apple Caramel | Per 100 gram | Per dosering à 25 gram |
|---|---|---|
| energetische waarde | 393 Kcal/ 1661 KJ | 98 Kcal/ 415 KJ |
| vetten | 7,7 gr | 1,9 gr |
| waarvan verzadigd | 2,3 gr | 0,6 gr |
| koolhydraten | 20 gr | 5 gr |
| waarvan suikers | 11 gr | 2,7 gr |
| voedingsvezel | 0,8 gr | 0,2 gr |
| eiwitten | 61 gr | 15 gr |
| zout (NaCl) | 1,1 gr | 0,27 gr |
| Vitaminen en mineralen | Per 100 gram | Per dosering à 25 gram |
|---|---|---|
| Vitamine A | 487 μg | 122 μg |
| Vitamine C | 48 mg | 12 mg |
| Vitamine E | 8,1 mg | 2,0 mg |
| Vitamin B1 (thiamine) | 0,7 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B2 (riboflavine) | 1,6 mg | 0,4 mg |
| Vitamin B3 (niacine) | 9,6 mg | 2,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,9 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (folic acid) | 179 μg | 44,8 μg |
| Vitamin B12 | 2,1 μg | 0,5 μg |
| Vitamin B8 (biotin) | 39 μg | 9,8 μg |
| Vitamin B5 (pantotheenzuur) | 4,9 mg | 1,2 mg |
| Sodium | 430 mg | 108 mg |
| Potassium | 254 mg | 63,4 mg |
| Calcium | 429 mg | 107 mg |
| Phosphorus | 448 mg | 112 mg |
| Magnesium | 151 mg | 37,8 mg |
INGREDIËNTEN
Ingrediënten & Allergenen (dikgedrukt): Eiwit en dooier, tarwegluten, melkeiwitten (emulgator: lecithinen [soja]), tarwebloem, saccharose, appelvlokken (appel, sacharose, maïszetmeel) (2,5%), rijsmiddelen: difosfaten en natriumcarbonaten (bevatten: tarwe), aroma's, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), maltodextrine.
Kan sporen bevatten van: schaaldieren, vis, noten, selderij.
BEREIDINGSWIJZE
Doe 75 ml water in een maatbeker, voeg het zakje pannenkoekenmix toe en meng het tot het een glad beslag is. Bak de crêpe in een koekenpan met anti-aanbaklaag op laag vuur. Er is geen olie of boter nodig. Tip: Gebruik de caramel saus van Callowfit. Deze bevat 0% vet, koolhydraten en maar 1 kcal per portie.
WAARSCHUWING
Niet geschikt voor kinderen. Zwangere vrouwen dienen voor gebruik van dit product een deskundige te raadplegen. Dit product bevat zoetstoffen.
