CREPES 4U BANANA CHOCOLATE
SAMENSTELLING
| Crepes 4U - Banana Chocolate | Per 100 gram | Per dosering à 25 gram |
|---|---|---|
| energetische waarde | 397 Kcal/ 1675 KJ | 99 Kcal/ 418 KJ |
| vetten | 8,5 gr | 2,1 gr |
| waarvan verzadigd | 3,1 gr | 0,8 gr |
| koolhydraten | 19 gr | 4,7 gr |
| waarvan suikers | 11 gr | 2,7 gr |
| voedingsvezel | 1,2 gr | 0,3 gr |
| eiwitten | 60 gr | 15 gr |
| zout (NaCl) | 1,6 gr | 0,39 gr |
| Vitaminen en mineralen | Per 100 gram | Per dosering à 25 gram |
|---|---|---|
| Vitamine A | 480 μg | 120 μg |
| Vitamine C | 48 mg | 12 mg |
| Vitamine E | 8,1 mg | 2,0 mg |
| Vitamin B1 (thiamine) | 0,7 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B2 (riboflavine) | 1,6 mg | 0,4 mg |
| Vitamin B3 (niacine) | 9,6 mg | 2,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,8 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (folic acid) | 175 μg | 43,7 μg |
| Vitamin B12 | 2,0 μg | 0,5 μg |
| Vitamin B8 (biotin) | 37 μg | 9,3 μg |
| Vitamin B5 (pantotheenzuur) | 4,7 mg | 1,2 mg |
| Sodium | 623 mg | 155 mg |
| Potassium | 268 mg | 67,1 mg |
| Calcium | 423 mg | 106 mg |
| Phosphorus | 437 mg | 109 mg |
| Magnesium | 108 mg | 27,0 mg |
INGREDIËNTEN
Ingrediënten en Allergenen (dikgedrukt): Eiwit en dooier in poeder, tarwegluten, melkeiwitten (emulgator: lecithinen [soja]), chocoladevlokken (suiker, cacaomassa, magere cacaopoeder, melkvet, emulgator: lecithinen (soja), natuurlijk vanillearoma) (7%), tarwebloem, sacharose, rijsmiddelen: difosfaten en natriumcarbonaten (bevat : tarwe), aroma's, zout, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, banaan (0,2%), vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), maltodextrine.
Kan sporen bevatten van: vis, noten, selderij.
BEREIDINGSWIJZE
Doe 75 ml water in een maatbeker, voeg het zakje pannenkoekenmix toe en meng het tot het een glad beslag is. Bak de crêpe in een koekenpan met anti-aanbaklaag op laag vuur. Er is geen olie of boter nodig. Tip: Gebruik de chocolade saus van Callowfit. Deze bevat 0% vet, koolhydraten en maar 5 kcal per portie.
WAARSCHUWING
Niet geschikt voor kinderen. Zwangere vrouwen dienen voor gebruik van dit product een deskundige te raadplegen. Dit product bevat zoetstoffen.
